gapkalov.ru

Тяжесть в желудке у беременных как избавиться

При беременности тяжесть в желудке: причины, как избавиться

Беременность приносит женщинам, которые хотят иметь ребенка много радости. В то же время организм подготавливается к вынашиванию, и это может влиять на работу различных органов и систем. Изменения гормонального фона, направленные на создание благоприятных условий для имплантации и развития плода, могут влиять и на желудочно-кишечный тракт.

Рассмотрим, какие причины вызывают при беременности тяжесть в желудке, и как с этим бороться.

Тяжесть в желудке при беременности

Беременные часто жалуются на проявления токсикоза (раннего, позднего). У них меняются вкусовые ощущения, реакция на запахи. Появляется тошнота, на, казалось бы, привычную еду. Когда матка достигает больших размеров, то часто беспокоит изжога. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, необходимо правильно питаться.

Причины возникновения

Изменения, происходящие в организме женщины во время беременности, способствуют возникновению такого симптома, как тяжесть в желудке. Это связано с гормональной перестройкой организма. В организме усиливается секреция прогестерона, эстрогенов, начинается синтез ХГЧ. Все они необходимы для вынашивания, нормального развития малыша.

В то же время изменяется синтез некоторых гормонов, оказывающих влияние и на пищеварительную систему:

  1. Мотилин. Он активирует моторику желудочно-кишечного тракта, регулирует сокращения гладкомышечных волокон, что способствует продвижению пищевого комка от желудка к анальному отверстию. В то же время его повышенный уровень может вызвать спазм миометрия матки, поэтому в период беременности, секреция мотилина снижается.
  2. Глюкагон. Действует подобно мотилину, вырабатывается в поджелудочной железе. Вызывает расслабление гладкой мускулатуры внутренних органов. При беременности также наблюдается его физиологическое снижение.
  3. Эстрогены также оказывают расслабляющее влияние на миометрий, что не допускает сокращений матки во время вынашивания.

Кроме того, изменяется секреция желудочного сока, соляной кислоты, что нарушает пищеварительный процесс, может вызвать изжогу, отрыжку. На поздних сроках присоединяется еще один фактор – повышение внутрибрюшного давления. Поэтому беременные могут ощущать тяжесть и иметь проблемы с пищеварением, даже когда еще не знают, что они беременны.

На ранних сроках беременности

Появление раннего токсикоза наблюдается почти у трети беременных, это связано с тем, что организм создает условия, чтобы оплодотворенная яйцеклетка имплантировалась, и женщина смогла выносить ребенка. Снижается иммунитет, чтобы плодное яйцо не казалось чужеродным и не произошло его отторжение. Меняется тонус гладкой мускулатуры. Гормональные изменения влияют на мозговые центры ответственные за это, раздражая рвотный центр, вызывая изменение вкуса.

На поздних сроках беременности

При увеличении матки проблемы с пищеварением усиливаются. Это связано с повышением внутрибрюшного давления, изменением положения органов в брюшной полости. Но также это может быть признаком позднего токсикоза, гестоза. В таких случаях женщине необходимо тщательное наблюдение и помощь врача.

Как избавиться от тяжести в желудке во время беременности

Это вызывает раздражение слизистой и тяжесть в желудке. Если тошнит, некоторым помогает сухарик, долька мандарина. Хороший эффект оказывает ежедневное применение кисломолочных продуктов. Они не только полезны. Но и способствуют улучшению перистальтики.

Особенности диеты

Надо помнить, что плоду для развития требуются питательные вещества, поэтому голодать ни в коем случае нельзя. Так как стенки желудка сокращаются менее активно, и пищевые массы задерживаются в нем, нужно изменить:

  • частоту приема, питаться дробно;
  • объем, только маленькие порции;
  • исключить острое, соленое, жареное;
  • отдавать предпочтение жидкой пище (супы, пюре, жидкие каши).

Также желательно сократить прием сладостей, они вызывают гниение, неприятный запах изо рта, вздутие.

Полезное видео

Как наладить работу ЖКТ можно узнать, просмотрев это видео.

Разрешенные лекарственные препараты

Заниматься самолечением строго противопоказано. Даже привычные многим препараты, которые используют при тяжести в желудке — Фестал, Мезим, Панкреатин, Панзинорм, — можно использовать только после консультации с врачом. Нет еще долгосрочных исследований их влияния на плод, поэтому такие средства назначают, если их польза превышает возможный вред для плода. Например, если беременная не набирает вес, отказывается от еды.

Тяжесть в желудке также могут вызвать витамины, принимаемые при беременности. При появлении такой симптоматики стоит обсудить это с акушером гинекологом, возможно, придется сменить препарат.

В каких случаях срочно обратиться к врачу

При беременности тяжесть в желудке после еды, может свидетельствовать о развитии заболеваний, особенно у женщин, имеющих в анамнезе гастрит, язвенную болезнь. Их обострение возникает на фоне снижения иммунитета, замедления пассажа пищевых масс. Если тяжесть ощущается постоянно, появляются боли, следует проконсультироваться у гастроэнтеролога.

Читать еще:  Токсикоз в третьем триместре беременности причины

Профилактика

Чтобы предотвратить появление тяжести в желудке у беременных следует соблюдать несколько простых правил:

  • никогда не переедать;
  • есть медленно, хорошо разжевывая;
  • использовать больше свежих фруктовых соков, овощных пюре, кисломолочных продуктов;
  • после еды немного походить, рекомендуются прогулки на свежем воздухе.

И нужно помнить, что это временное состояние, которое пройдет после рождения малыша.

Тяжесть в желудке во время беременности

Токсикоз и тяжесть в желудке при беременности — нормальное явление. Эти симптомы на ранних сроках можно назвать одними из первых предвестников развития ребенка в утробе матери. Проблемы с пищеварением преследуют женщину на протяжении всей беременности. Хотя подобные проявления и считаются нормой, но при их появлении необходимо проконсультироваться с гинекологом или гастроэнтерологом, так как причиной того, что желудок работает плохо, может быть заболевание ЖКТ.

Причины патологии

Возможные болезни

Чувство тяжести в желудке при беременности — это нормальное состояние. Подобное расстройство вызвано вполне естественными физиологическими процессами, которые сопровождают период вынашивания ребенка. Но при возникновении подобных симптомов необходимо проконсультироваться с врачом, так как дискомфорт в животе может означать развитие таких патологий, как:

  • гастрит различной этиологии;
  • язва;
  • желудочные полипы;
  • заболевания печени, поджелудочной железы или мочевыводящей системы.

Вернуться к оглавлению

Проблемы на поздних сроках беременности

Появление дискомфортных ощущений в желудке довольно часто свидетельствуют о серьезных заболеваниях, которые могут привести к потере ребенка.

Довольно часто дискомфорт в животе не покидает женщину до самих родов. На третьем триместре беременности подобные отклонения являются следствием изменения положения желудка. Это происходит вследствие увеличения размеров плода. При этом женщина испытывает такие неприятные ощущения, как:

  • изжога после еды;
  • резкая боль в животе;
  • отрыжка и тяжесть;
  • полный желудок;
  • рвотный рефлекс.

На поздних сроках беременности подобные проявления могут свидетельствовать о серьезном осложнении, которое называется гестозом. При этом наблюдается повышение артериального давления, отечность конечностей, а анализ мочи показывает наличие в ней белка. Подобное заболевание почек приводит к тому, что плод плохо развивается и может погибнуть в утробе матери.

Признаки неправильного питания

Одной из причин появления тяжести в желудке у беременных является употребление таких продуктов, как:

  • копчености;
  • острые и соленые блюда;
  • жареное;
  • грубые продукты.

Поэтому женщина должна тщательно подбирать рацион. Запрещено голодать и допускать длительные перерывы между приемами пищи. Питание должно быть дробным. После еды лучше сделать прогулку на свежем воздухе, чем полежать на диване. Лучше всего при чувстве тяжести в желудке обратиться к специалисту и согласовать с ним рацион беременной.

Другие факторы

Кроме питания, пагубное влияние на работу ЖКТ оказывает нервное напряжение беременной, вызванное стрессами или переживаниями. Поэтому в период вынашивания ребенка необходимо оградить женщину от отрицательных эмоций. Пациентке рекомендуется посещать курсы для беременных, где необходимо делать специальную зарядку и дыхательные упражнения, которые способствуют снятию нервного напряжения.

Сопутствующая симптоматика

В первом триместре беременности тяжесть в желудке не вызывает волнения, так как является обычным физиологическим процессом. Дискомфортные ощущения возникают в результате изменения гормонального фона. Кроме тяжести, у беременной наблюдаются такие симптомы:

  • постоянная тошнота;
  • рвота;
  • общая слабость;
  • ощущение полного желудка;
  • снижение аппетита и изменение вкусовых ощущений;
  • тяжело дышать;
  • изжога.

Голодание во время беременности может вызвать нервную анорексию, которая сопровождается ощущением переполненного желудка, а прием пищи вызывает рвотный рефлекс.

Диагностические мероприятия

При появлении тяжести в желудке у беременной, она должна проконсультироваться с акушером-гинекологом. При выяснении анамнеза отклонения доктор учитывает такие факторы:

  • режим питания и рацион беременной;
  • течение беременности, и какая она по счету;
  • предрасположенность к заболеваниям ЖКТ;
  • употребление пациенткой каких-то препаратов от тяжести в желудке.

Чаще всего отклонения в работе ЖКТ появляются от самой беременности, но при подозрении на какие-либо заболевания доктор может назначить следующие дополнительные исследования:

  • клинический анализ мочи;
  • общий, развернутый биохимический анализ крови и на наличие онкомаркеров;
  • исследование кала на бакпосев;
  • гастроэндоскопическое обследование;
  • биопсия ткани желудка.
Читать еще:  Можно ли пить оливковое масло при гастрите

Вернуться к оглавлению

Как устранить?

Препараты

В период беременности применение медикаментов сводится к минимуму, т. к. подобные средства могут навредить ребенку. Во втором триместре разрешается употребление следующих препаратов:

Правильное питание

Если проблемы с желудком не связаны с гастроэнтерологическими заболеваниями, то они рассматриваются как признак беременности. В таком случае достаточно скорректировать рацион и режим питания беременной. Женщине необходимо избегать продуктов, которые раздражают желудок. Рекомендуется употреблять кисломолочную продукцию и фрукты. Употребление алкоголя и курение необходимо прекратить еще до зачатия ребенка.

Причины тяжести в желудке при беременности и методы лечения

Тяжесть в желудке при беременности ощущает практически каждая женщина, ведь в период вынашивания ребенка организм будущей мамы претерпевает существенные изменения. Это касается и пищеварительной системы. Несмотря на то, что состояние не считается патологически серьезным, оно требует соблюдения профилактических правил и консультации специалиста.

Причины тяжести в органе пищеварения

В большинстве случаев причины возникновения тяжести в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) не связаны с патологическими процессами в организме. Предрасполагающий к возникновению дискомфорта фактор – увеличение матки и смещение внутренних органов, обеспечивающее большее пространство ребенку.

Естественные причины, из-за которых возникает проблема:

  • переедание;
  • потребление напитков, раздражающих слизистые оболочки желудка, – газированные напитки, острые и копченые блюда, специи;
  • переизбыток в рационе пищи, богатой углеводами, – хлеба, сахара, винограда;
  • частые стрессовые ситуации;
  • изменение состава гормонов в крови.

В первом триместре болевые симптомы в животе проявляются из-за колебания показателей кислотности желудочного сока. Среди заболеваний, приводящих к дискомфорту в желудке, отмечают:

  • гастрит, гастродуоденит;
  • язвенные заболевания желудка;
  • нарушение микрофлоры кишечника.

Клинические проявления проблемы во время беременности

Дискомфорт в органах ЖКТ обычно сопутствует токсикозу. Первые признаки проблемы возникают на 2-3 неделе после беременности. Они проявляются интенсивнее после употребления пищи и могут сохраняться на протяжении нескольких часов.

Почему проблема появляется на ранних сроках беременности? Состояние объясняется серьезными гормональными перестройками и преобладанием прогестерона в организме. Гормон расслабляет стенки органа ЖКТ, способствуя застою пищи в нем. Дискомфорт в верхней части живота дополняется:

Признаки нарушения исчезают самостоятельно на 12-14 неделе и не требуют симптоматической терапии.

Тяжесть в желудке при беременности во втором триместре проявляется из-за растущего давления матки на желудок. Сдавленный орган реагирует на дискомфорт:

  • изжогой;
  • болями в животе;
  • ощущением горечи во рту.

Важно! Дискомфорт внизу живота на поздних сроках может свидетельствовать о начале родовой деятельности. Женщина должна вызвать бригаду скорой помощи, если симптом наблюдается более 3 часов. Принимать болеутоляющие средства в этом случае запрещается.

Неотложная медицинская помощь требуется в том случае, если дискомфорт в животе дополняется:

  • спазмами, рвотой, маточными кровотечениями;
  • повышением температуры;
  • одышкой;
  • обильным потоотделением;
  • запором.

Лечение тяжести в желудке у беременных

Что делать при проблемах с пищеварением? Схему терапии составляет опытный гастроэнтеролог после выяснения причины проблемы. Самостоятельный подбор препаратов негативно отражается на развитии плода. Для обнаружения предрасполагающего фактора требуется прохождение диагностических мероприятий:

  • консультации психолога;
  • анализа кала на копрологию;
  • общего анализа крови;
  • УЗИ органов брюшной полости.

Основной способ борьбы с проблемой – соблюдение диеты. Если при беременности тяжесть в желудке дополняется интенсивными болевыми симптомами, то врач назначает пациентке гомеопатические препараты со слабым негативным влиянием на организм, но хорошим терапевтическим действием при длительном приеме, и спазмолитики – Но-Шпу, Папаверин. Средства снижают интенсивность проявления симптомов.

При повышенной кислотности желудка будущей маме рекомендуется изменить рацион питания и включить в меню:

  • нежирное мясо – куриную грудку, индейку, телятину;
  • отварные овощи – кабачки, морковь, тыкву;
  • молочные продукты с низким содержанием жирности – простоквашу, кефир, бифидок;
  • разведенные натуральные соки и фрукты;
  • отвар семени льна – перед каждым приемом пищи, за 30 минут до еды.

Непереносимость отдельных продуктов питания может спровоцировать ухудшение положения, поэтому диета разрабатывается для каждой пациентки отдельно.

Если не работает желудок, то женщине выписывают ферментные средства для ускорения пищеварения:

  • Панкреатин или Иезим;
  • Фестал;
  • Эубикор;
  • Панзинорм.

При изжоге рекомендуют препарат растительного происхождения – Гевискон. Он эффективен и не противопоказан при беременности.

Читать еще:  Икота во время еды у взрослых причины

Профилактика дискомфорта в желудке во время беременности

Чтобы беременная хорошо чувствовала себя после еды, ей необходимо придерживаться профилактических правил:

  1. Сократить размер потребляемых порций. Питаться можно до 6-7 раз в день в небольшом количестве.
  2. Отказаться от соленых, жареных и жирных блюд. Пища с ярким вкусом становится причиной раздражения слизистых оболочек желудка и кишечника. Поврежденные структуры ЖКТ не справляются с пищевой нагрузкой, из-за чего возникает повышенное газообразование, вздутие и запоры.
  3. Исключить прием алкогольных напитков и курение. Вредные привычки негативно отражаются на организме женщины при беременности, что также влияет на развитие плода. Важно на протяжении 9 месяцев придерживаться здорового образа жизни, ведь каждый бокал вина или выкуренная сигарета несут потенциальную опасность для ребенка.
  4. Наблюдаться у гастроэнтеролога при наличии хронических заболеваний органов ЖКТ.
  5. С осторожностью принимать назначенные гинекологом витаминные комплексы. При появлении неприятных симптомов следует отказаться от препаратов или обратиться к специалисту за назначением новых витаминов.

Тяжесть в желудке во время беременности – не повод для переживаний, если состояние не сопровождается дополнительными симптомами. Дискомфорт в пищеварительном органе проходит самостоятельно и не требует медикаментозного лечения. Если же проблема возникла у беременной, страдающей от хронических заболеваний органов ЖКТ, то ей необходимо обратиться за помощью к гастроэнтерологу. Также это касается случаев, когда тяжесть в желудке проявляется на фоне ухудшения самочувствия, потери веса и позывов к рвоте.

Самолечение может привести к усугублению ситуации или потере ребенка. Схему терапии специалист составляет с учетом индивидуальных особенностей пациентки и причин, вызвавших патологию.

Тяжесть в желудке при беременности, что делать будущим мамам?

Многие ли женщины могут похвастаться абсолютно беспроблемным протеканием беременности? Гормональная перестройка и физиологические изменения по-разному отражаются на функционировании организма. Одним из распространенных гастроэнтерологических осложнений является тяжесть в желудке. Нередко это неприятное ощущение сопровождается тошнотой, изжогой, болями и метеоризмом. Такое состояние может беспокоить по утрам или после приема пищи. Чтобы выяснить, в чем причина, и подобрать соответствующие лекарственные средства необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Мы же предлагаем небольшой ознакомительный обзор по данной теме.

Почему возникает тяжесть в желудке во время беременности?


Первый нюанс – общее здоровье будущей мамы. Если до зачатия имели место такие патологии, как, например, ЖКБ, гастрит, панкреатит, функциональная диспепсия, и никаких терапевтических мероприятий не проводилось, то ситуация вполне закономерна.

Следующий момент – специфические пищевые предпочтения. Не секрет, что беременным часто хочется «эдакого»: остренького, соленого, копченого. И ведь многие не в силах отказаться от желаемого, даже понимая, что это вредно. Результат – тяжесть, возникающая после еды.

Немаловажен также психологический момент – эмоциональное состояние женщины.

Дискомфорт в животе может возникать также под влиянием прогестерона, который замедляет моторику желудка и кишечника.

На поздних сроках одной из причин является механический фактор. Из-за увеличения плода происходит хоть и незначительное, но поднятие желудка снизу, поджимание его к диафрагме и органам грудной полости.

Что делать беременным, чтобы убрать тяжесть в желудке?

Учитывая особенности состояния женщины, медики рекомендуют начинать с профилактических мероприятий:

  • обеспечения эмоционального покоя;
  • следования режиму питания.

Подходящая диета – стол №5. Следует временно отказаться от концентрированных бульонов и жирной пищи, черного хлеба, копченостей, острых и жареных блюд.

В случаях, когда одной лишь профилактики недостаточно, после предварительной диагностики назначают адекватную терапию.

Задача врача осложняется положением пациентки. Ориентироваться приходится на жалобы беременной и клинические результаты. Не запрещается УЗИ (для исключения обострения панкреатита, ЖКБ и других патологий). Рентген категорически противопоказан. Гастроскопия проводится только в тех случаях, если угроза жизни будущей роженицы превалирует над возможностью прерывания беременности.

Ограничен также выбор препаратов.

По согласованию с врачом, лечить тяжесть в желудке беременным можно с помощью:

  • ИПП (после 22-х недель): Пантопрозол, Золопент;
  • панкреоферменты (на любом сроке): Панкреатин, Мезим;
  • при наличии дискинезии – лекарства на основе УДХК;
  • при изжоге – Гевискон.

Исчезнет ли тяжесть в желудке после родов? Ответ на этот вопрос зависит от первопричины появления проблемы. Прогноз медиков утешительно позитивный.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector