gapkalov.ru

Частый стул но не понос у взрослого

Частый стул у взрослого: причины, симптомы, эффективное лечение

Согласно статистике, каждый год с диареей сталкивается около 4-х миллиардов человек. Нередко она вызывается распространенными инфекциями. В большинстве случаев они приводят к смерти. Помимо этого, нормальное функционирование кишечника обеспечивается благодаря микроорганизмам. Вследствие нарушения флоры происходят изменения в системе пищеварения, что провоцирует частый стул у взрослого.

Факторы, провоцирующие жидкий стул

По мнению гастроэнтерологов, на изменение стула влияют несколько факторов. Некоторые из них известны многим людям: климат, возраст и меню питания. Другие причины распознать сложнее.

Суточной нормой для зрелого человека является частота стула до двух раз. При этом изменение цвета, плотности кала и болезненность наблюдаться не должны. Если человек в течение дня совершает более 2 визитов в туалет, это может свидетельствовать о каких-либо нарушениях. Чтобы выяснить подлинную причину таковых нарушений, необходимо тщательное обследование.

Причиной расстройства кишечника могут быть физиологические особенности организма. Это касается тех ситуаций, когда в ЖКТ поступают одновременно большие объемы жидкости, что послабляет стул. В других случаях диарею у взрослых провоцируют следующие факторы:

  1. Употребление слабительных препаратов.
  2. Неправильное питание.
  3. Наличие инфекции (дизентерия, сальмонеллез).
  4. Воспаления в пищеварительной системе.
  5. Пищевые или химические отравления.
  6. Побочное явление после приема химиотерапевтических средств.
  7. Онкологические процессы.
  8. Нарушение всасывания жидкости из кишечника.
  9. Патологии нервной системы.
  10. Повышенная моторика кишечника.
  11. Эндокринные изменения.

Иногда диарея появляется при смене воды, климата или беременности. Как правило, жидкий стул проявляется первое время, а потом приходит в норму. Если улучшений нет, нужно консультироваться со специалистом.

Сопутствующие симптомы учащенного стула

Клиническая картина диареи многообразна. Это проявляется не только частым стулом, а и другими симптомами у взрослых людей. К ним относятся:

  • болезненное опорожнение;
  • тошнота;
  • недомогание;
  • тухлая отрыжка;
  • рвота;
  • лихорадка;
  • вздутие живота;
  • потеря аппетита и веса;
  • спазмы в брюшной полости.

Диарея считается острой, если проявляется частыми позывами в туалет ежедневно в течение 2-х недель. В остальных случаях она приобретает хроническую форму, которая сложнее поддается терапии.

Меняется консистенция каловых масс. Они могут иметь водянистый, жидкий или кашеобразный характер. В некоторых случаях отмечают в выделениях примесь крови, остатков непереваренной пищи или слизи. Стоит обратить внимание на объем и запах при дефекации.

Какие опасности для организма имеет учащенный стул?

Большинство людей, столкнувшихся с диареей, предпочитают бороться с ней самостоятельно дома. Но если расстройство желудка не исчезает на протяжении нескольких дней, не стоит медлить с визитом к врачу. Если ничего не предпринимать, появляются осложнения:

  1. Дисфункция кишечника.
  2. Снижение электролитов.
  3. Дегидратация.
  4. Нарушение питания.

Такие явления обусловлены действием патогенных микроорганизмов, попавших в желудочно-кишечный тракт. По мере их размножения синтезируются токсины. В результате слизистая оболочка кишечника воспаляется, а всасывание воды и необходимых веществ замедляется. Это приводит к потере больших объемов жидкости, поэтому нарушается работа многих органов и их систем. Помимо этого, болезнетворные бактерии, находящиеся в ЖКТ, уничтожают полезную флору пищеварения, что снижает местный иммунитет и качество жизни больного.

Запреты и ограничения в еде при учащенном стуле

При расстройстве пищеварения рацион питания ограниченный.

Первое время нужно отказаться от перечня таких продуктов:

  • кофе;
  • газированные напитки;
  • молочные изделия и молоко;
  • сырые овощи или фрукты;
  • отруби;
  • жирные сорта рыбы или мяса;
  • алкоголь.

Перечисленные продукты усложняют работу ЖКТ. Нередко они способствуют скоплению газов, плохому перевариванию пищи, вследствие чего кал становится частым и жидким.

Эффективные способы лечения диареи у взрослых

Поскольку понос вызывается разными причинами, то с учетом этого подбирается подходящее лечение. Но актуальным для всех случаев остается рекомендация – пить много воды и придерживаться диеты. Исходя из характера расстройства желудка, терапия будет заключаться в следующем:

Факторы, вызывающие диарею

Фармакологическая группа, используемая в лечении

Применение пробиотиков, сорбентов

Пробиотики: «Линекс форте».

Сорбенты: «Сорбекс», «Энтеросгель».

Противомикробные: «Нифуроксазид», «Экофурил».

Ферментные препараты: «Панзинорм», «Мезим форте».

Противоязвенные: «Фамотидин», «Гастромакс».

Чтобы предупредить полное обезвоживание организма, врачи рекомендуют препараты для восстановления водно-солевого баланса. В качестве альтернативы можно использовать минеральную воду, обогащенную солями. При этом из нее нужно выпустить газ.

Борьба с диареей с помощью народных средств

Народная медицина имеет богатый арсенал средств в лечении расстройства желудка. Они эффективны и не оказывают токсического воздействия на организм. Наиболее востребованы такие рецепты:

  • отвар из риса. Пить теплым по 100 мл трижды в день;
  • гранатовая кожура: 30 грамм сырья проварить в 200 мл воды около получаса. Употреблять на тощий желудок по 2 столовых ложки каждые 4 часа;
  • перепонки грецких орехов: около 2-х столовых ложек залить стаканом горячей воды и настаивать до 1 часа. Принимать каждое утро перед завтраком.

В лечении жидкого стула давно применяются травы и растения. Заваривают их как отдельно, так и в комплексе с другими. Полезным будет от диареи такое сырье:

  1. Полынь.
  2. Тмин.
  3. Спорыш.
  4. Дубовая кора.
  5. Плоды или кора черемухи.
  6. Шишки ольхи.
  7. Ягоды черники.

Рассчитывать на быстрое выздоровление можно в том случае, если применяется комплексный подход. Это означает, что помимо лечебных средств необходимо придерживаться правил питания и гигиены, улучшающих деятельность пищеварительной системы.

Диета при расстройстве желудка у взрослых

Пациентам с расстройством кишечника важно скорректировать свое питание. Благодаря этому организму будет легче справляться с нарушением. Составляя меню, нужно придерживаться таких правил:

  1. фрукты и овощи подвергать термической обработке;
  2. избегать употребления сырой пищи;
  3. приготовленные блюда обильно приправлять солью, ведь она способствует задержке жидкости из организма, что предупреждает обезвоживание;
  4. отдавать предпочтение продуктам, содержащим много калия, так как диарея способствует его вымыванию;
  5. нормализации стула способствует пектин, поэтому употреблять его нужно в больших количествах;
  6. ограничить употребление продуктов с грубой клетчаткой, полуфабрикатов, сладостей, жареного, жирного и острого.

Если у пациента позывы в туалет стали частыми на фоне обострения хронических патологий, в таком случае врач рекомендует диету «Стола № 4». Такой подход помогает организму сохранять необходимые питательные компоненты.

Рекомендуемые продукты для борьбы с диареей у взрослых

Правильное питание восстанавливает работу пищеварительного тракта. Рекомендуется употреблять пищу, богатую витаминами и микроэлементами. Полезным будут такие продукты:

  1. Отварной рис, манка, овсянка.
  2. Сухари белые.
  3. Овощные бульоны.
  4. Кисели.
  5. Зеленый чай.
  6. Постное мясо и рыба.
  7. Фрукты запеченные.

Иногда при поносе полезно временное голодание. Это особенно эффективно первые дни после интоксикации организма. Как только состояние улучшается, в меню вводятся легкоусвояемые блюда.

Профилактика поноса

Специалисты по гастроэнтерологии сходятся во мнении, что появление частого стула легко предупредить, особенно у взрослого человека. Это достигается благодаря соблюдению следующих правил:

  • следить за гигиеной рук и всего тела;
  • продукты подвергать правильной термической обработке;
  • придерживаться щадящей диеты;
  • не употреблять пищу с истекшим сроком годности;
  • соблюдать режим питания;
  • не переедать;
  • не переутомляться;
  • своевременно лечить хронические болезни.

В большинстве случаев диарея спровоцирована инфекцией. Поэтому профилактика включает в себя соблюдения чистоты тела и продуктов. Это предупреждает инфицирование организма.

Расстройство пищеварения имеет разнообразную этиологию. Несмотря на это, в фармацевтике и народной медицине существует достаточно средств для успешной борьбы с патологией. Чтобы избежать серьезных осложнений, перед употреблением каких-либо лекарств, лучше посоветоваться с квалифицированным специалистом.

Читать еще:  Рак поджелудочной железы 2 стадия сколько живут

Почему возникает жидкий стул:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Частый стул: причины, симптомы, особенности лечения

Нервная система организует и контролирует работу различных органов. Психологические трудности могут привести к нарушению процесса переваривания пищи. Частый стул у взрослого не всегда является признаком поноса. Спровоцировать патологию могут различные заболевания желудочно-кишечного тракта.

Причины частого стула

От чего зависит частота опорожнения кишечника? Существует несколько факторов, заставляющих человека посещать туалет больше 2 раз в день:

  1. В организме многих людей вырабатывается мало пищеварительных ферментов. Это связано с нарушением работы поджелудочной железы. Пища просто не успевает полностью перевариться в пищеварительной системе. Не до конца переваренные фрагменты еды достаточно быстро попадают в кишечник.
  2. Частый стул у взрослого может быть связан с такими заболеваниями как колит, гастрит и панкреатит. Больной мучается от чувства тяжести в животе и метеоризма. Нарушения в работе пищеварительной системы вынуждают человека многократно посещать уборную.
  3. Сложнее выявить у больного синдром раздраженного кишечника. Стул у пациента не становится жидким. Поэтому патологию нельзя назвать поносом. Однако у человека возникают диспепсические проявления. Желание опорожнить кишечник возникает у человека сразу же после приема пищи.
  4. Причиной отклонения может быть неправильный рацион питания. Обратите внимание на то, что вы едите. От учащенного опорожнения кишечника страдают больные, употребляющие слишком много овощей и фруктов. Подобная реакция не вызывает удивления, так как в них содержится много клетчатки. Слишком большое количество растительных волокон заставляет кишечник работать в усиленном режиме. Особенно это касается людей, которые питаются исключительно растительной пищей.

Как устранить психологические проблемы заболевания

Состояние нервной системы оказывают влияние на работу органов пищеварения. От учащенных актов дефекации страдают люди, склонные к повышенной тревожности. Они плохо адаптируются в новых условиях и раздражаются по пустякам.

Частая дефекация свидетельствует о том, что человек испытывает следующие эмоции:

  1. Больной сильно раздражен и постоянно нервничает.
  2. У пациента возникает эмоциональная нестабильность и чувство страха.
  3. Люди с нестабильной нервной системой достаточно болезненно воспринимают личные неудачи. Мнительные люди начинают подозревать, что у них не все в порядке со здоровьем. В этом случае необходимо обратить к психологу, который поможет найти выход из сложившейся ситуации.

Чтобы успокоить перевозбужденную нервную систему и понос на нервной почве можно воспользоваться антидепрессантами. В сочетании с психотерапией лечение позволяет добиться стабильных результатов. Постепенно должна произойти нормализации функционирования органов пищеварения.

В чем опасность учащенного стула?

Слишком частая дефекация лишает больного необходимых витаминов и микроэлементов. Недостаток пищеварительных ферментов приводит к тому, что в толстый отдел кишечника попадает не до конца переваренная пища. У пациента может развиться авитаминоз и анемия.

Что нельзя есть при учащенном стуле?

Причиной частого стула может быть неправильное питание. В этом случае лечение необходимо начинать с анализа ежедневного рациона больного.

К продуктам, стимулирующим работу кишечника, можно отнести:

  1. Частый стул провоцируют блюда, которые содержат много фруктозы.
  2. Употребление молока провоцирует частый стул.
  3. Искусственные заменители сахара – самая распространенная пищевая добавка. Многие люди даже не думают о вреде, который они способны причинить при регулярном употреблении в пищу.

Для избавления от симптомов расстройства пищеварения необходимо полностью пересмотреть свое меню. На время болезни исключите из рациона жареные блюда.

Под запретом находятся копчености, так как они раздражают стенки кишечника.

Употребление слишком горячей пищи не лучшим образом сказывается на работе пищеварительной системы. Суточный объем еды необходимо уменьшить.

Продукты, которые могут помочь избавиться от расстройства пищеварения

Страдаете от желания сходить в туалет в самый неподходящий момент? Устранить неприятные симптомы можно с помощью диеты. Обязательно включите в свой рацион следующие виды продуктов:

  1. Сухари помогут вам уменьшить частоту опорожнения кишечника.
  2. К полезным блюдам можно отнести мясной или овощной бульон.
  3. Разрешается употреблять в пищу мясо нежирных сортов. Его необходимо отварить или приготовить на пару.
  4. Посещения уборной станут более редкими, если вы включите в рацион отварные яйца.
  5. Наладить работу органов пищеварения можно за счет натурального киселя. Не стоит использовать покупные брикеты, в которые производители щедро добавляют ароматизаторы и красители.
  6. Лечебным действием при частом стуле обладает черный чай.
  7. К полезным продуктам относится нежирный творог и рыба.

Как устранить дефицит пищеварительных ферментов

Недостаток ферментов – одна из причин частого стула. Для лечения больных панкреатитом используются такие препараты как Фестал, Мезим форте.

Придерживайтесь дозировки, указанной в инструкции. Продолжительность лечения зависит от состояния пациента. Обычно курс приема лекарственных препаратов занимает от 4 до 12 дней.

Как восстановить работу органов пищеварения при колите

Частый стул может быть вызван колитом. Врачи назначают прием антибактериальных средств. Они подавляют деятельность патогенных микроорганизмов, активно размножающихся в кишечнике. Дозировка зависит от состояния больного, возраста и диагноза.

Лечение дисбактериоза

Прием антибиотиков приводит к нарушению микрофлоры кишечника. Недостаточное количество полезных бактерий вызывает частое опорожнение кишечника.

Для восстановления микрофлоры врачи прописывают больным прием пробиотиков (Лактофильтрум, Бифидумбактерин). При регулярном использовании препаратов у больного происходит нормализация стула, и уменьшается газообразование.

Лечение частого стула из-за гастрита

В организме больного гастритом нарушается выработка желудочного сока. Пациенты жалуются на боль в области желудка. Гастрит осложняет процесс переваривания пищи. Дефицит желудочного сока приводит к застою пищи.

В результате начинается брожение, и возникает отрыжка. Хронический гастрит часто становится причиной нарушения работы кишечника. Больной страдает от метеоризма, так как пища попадает в кишечник в недостаточно переваренном виде.

Фактором, провоцирующим возникновение гастрита, считается хеликобактерная инфекция. Для уничтожения бактерии врач прописывает антибиотики. Однако это не единственная причина этого заболевания. Спровоцировать развитие гастрита могут язвы и эрозии в желудке.

Как устранить синдром раздраженного кишечника

Выбор средств зависит от индивидуальных особенностей человека. Зачастую это состояние развивается на фоне нервного перенапряжения. Таким больным рекомендуется принимать антидепрессанты, но по показаниям и с рекомендации врача. Снять стресс помогают физические упражнения. Обязательно запишитесь на прием к психологу.

Для уменьшения спазмов кишечника можно воспользоваться спазмолитиками (Папаверин, Дротаверин). Чтобы отрегулировать кишечную моторику врачи прописывают прокинетики (Тримедат, Алосетрон).

Частый стул у взрослого: причины, симптомы, эффективное лечение

Согласно статистике, каждый год с диареей сталкивается около 4-х миллиардов человек. Нередко она вызывается распространенными инфекциями. В большинстве случаев они приводят к смерти. Помимо этого, нормальное функционирование кишечника обеспечивается благодаря микроорганизмам. Вследствие нарушения флоры происходят изменения в системе пищеварения, что провоцирует частый стул у взрослого.

Факторы, провоцирующие жидкий стул

По мнению гастроэнтерологов, на изменение стула влияют несколько факторов. Некоторые из них известны многим людям: климат, возраст и меню питания. Другие причины распознать сложнее.

Суточной нормой для зрелого человека является частота стула до двух раз. При этом изменение цвета, плотности кала и болезненность наблюдаться не должны. Если человек в течение дня совершает более 2 визитов в туалет, это может свидетельствовать о каких-либо нарушениях. Чтобы выяснить подлинную причину таковых нарушений, необходимо тщательное обследование.

Читать еще:  Высыпания на коже при болезни печени фото

Причиной расстройства кишечника могут быть физиологические особенности организма. Это касается тех ситуаций, когда в ЖКТ поступают одновременно большие объемы жидкости, что послабляет стул. В других случаях диарею у взрослых провоцируют следующие факторы:

  1. Употребление слабительных препаратов.
  2. Неправильное питание.
  3. Наличие инфекции (дизентерия, сальмонеллез).
  4. Воспаления в пищеварительной системе.
  5. Пищевые или химические отравления.
  6. Побочное явление после приема химиотерапевтических средств.
  7. Онкологические процессы.
  8. Нарушение всасывания жидкости из кишечника.
  9. Патологии нервной системы.
  10. Повышенная моторика кишечника.
  11. Эндокринные изменения.

Иногда диарея появляется при смене воды, климата или беременности. Как правило, жидкий стул проявляется первое время, а потом приходит в норму. Если улучшений нет, нужно консультироваться со специалистом.

Сопутствующие симптомы учащенного стула

Клиническая картина диареи многообразна. Это проявляется не только частым стулом, а и другими симптомами у взрослых людей. К ним относятся:

  • болезненное опорожнение;
  • тошнота;
  • недомогание;
  • тухлая отрыжка;
  • рвота;
  • лихорадка;
  • вздутие живота;
  • потеря аппетита и веса;
  • спазмы в брюшной полости.

Диарея считается острой, если проявляется частыми позывами в туалет ежедневно в течение 2-х недель. В остальных случаях она приобретает хроническую форму, которая сложнее поддается терапии.

Меняется консистенция каловых масс. Они могут иметь водянистый, жидкий или кашеобразный характер. В некоторых случаях отмечают в выделениях примесь крови, остатков непереваренной пищи или слизи. Стоит обратить внимание на объем и запах при дефекации.

Какие опасности для организма имеет учащенный стул?

Большинство людей, столкнувшихся с диареей, предпочитают бороться с ней самостоятельно дома. Но если расстройство желудка не исчезает на протяжении нескольких дней, не стоит медлить с визитом к врачу. Если ничего не предпринимать, появляются осложнения:

  1. Дисфункция кишечника.
  2. Снижение электролитов.
  3. Дегидратация.
  4. Нарушение питания.

Такие явления обусловлены действием патогенных микроорганизмов, попавших в желудочно-кишечный тракт. По мере их размножения синтезируются токсины. В результате слизистая оболочка кишечника воспаляется, а всасывание воды и необходимых веществ замедляется. Это приводит к потере больших объемов жидкости, поэтому нарушается работа многих органов и их систем. Помимо этого, болезнетворные бактерии, находящиеся в ЖКТ, уничтожают полезную флору пищеварения, что снижает местный иммунитет и качество жизни больного.

Запреты и ограничения в еде при учащенном стуле

При расстройстве пищеварения рацион питания ограниченный.

Первое время нужно отказаться от перечня таких продуктов:

  • кофе;
  • газированные напитки;
  • молочные изделия и молоко;
  • сырые овощи или фрукты;
  • отруби;
  • жирные сорта рыбы или мяса;
  • алкоголь.

Перечисленные продукты усложняют работу ЖКТ. Нередко они способствуют скоплению газов, плохому перевариванию пищи, вследствие чего кал становится частым и жидким.

Эффективные способы лечения диареи у взрослых

Поскольку понос вызывается разными причинами, то с учетом этого подбирается подходящее лечение. Но актуальным для всех случаев остается рекомендация – пить много воды и придерживаться диеты. Исходя из характера расстройства желудка, терапия будет заключаться в следующем:

Факторы, вызывающие диарею

Фармакологическая группа, используемая в лечении

Применение пробиотиков, сорбентов

Пробиотики: «Линекс форте».

Сорбенты: «Сорбекс», «Энтеросгель».

Противомикробные: «Нифуроксазид», «Экофурил».

Ферментные препараты: «Панзинорм», «Мезим форте».

Противоязвенные: «Фамотидин», «Гастромакс».

Чтобы предупредить полное обезвоживание организма, врачи рекомендуют препараты для восстановления водно-солевого баланса. В качестве альтернативы можно использовать минеральную воду, обогащенную солями. При этом из нее нужно выпустить газ.

Борьба с диареей с помощью народных средств

Народная медицина имеет богатый арсенал средств в лечении расстройства желудка. Они эффективны и не оказывают токсического воздействия на организм. Наиболее востребованы такие рецепты:

  • отвар из риса. Пить теплым по 100 мл трижды в день;
  • гранатовая кожура: 30 грамм сырья проварить в 200 мл воды около получаса. Употреблять на тощий желудок по 2 столовых ложки каждые 4 часа;
  • перепонки грецких орехов: около 2-х столовых ложек залить стаканом горячей воды и настаивать до 1 часа. Принимать каждое утро перед завтраком.

В лечении жидкого стула давно применяются травы и растения. Заваривают их как отдельно, так и в комплексе с другими. Полезным будет от диареи такое сырье:

  1. Полынь.
  2. Тмин.
  3. Спорыш.
  4. Дубовая кора.
  5. Плоды или кора черемухи.
  6. Шишки ольхи.
  7. Ягоды черники.

Рассчитывать на быстрое выздоровление можно в том случае, если применяется комплексный подход. Это означает, что помимо лечебных средств необходимо придерживаться правил питания и гигиены, улучшающих деятельность пищеварительной системы.

Диета при расстройстве желудка у взрослых

Пациентам с расстройством кишечника важно скорректировать свое питание. Благодаря этому организму будет легче справляться с нарушением. Составляя меню, нужно придерживаться таких правил:

  1. фрукты и овощи подвергать термической обработке;
  2. избегать употребления сырой пищи;
  3. приготовленные блюда обильно приправлять солью, ведь она способствует задержке жидкости из организма, что предупреждает обезвоживание;
  4. отдавать предпочтение продуктам, содержащим много калия, так как диарея способствует его вымыванию;
  5. нормализации стула способствует пектин, поэтому употреблять его нужно в больших количествах;
  6. ограничить употребление продуктов с грубой клетчаткой, полуфабрикатов, сладостей, жареного, жирного и острого.

Если у пациента позывы в туалет стали частыми на фоне обострения хронических патологий, в таком случае врач рекомендует диету «Стола № 4». Такой подход помогает организму сохранять необходимые питательные компоненты.

Рекомендуемые продукты для борьбы с диареей у взрослых

Правильное питание восстанавливает работу пищеварительного тракта. Рекомендуется употреблять пищу, богатую витаминами и микроэлементами. Полезным будут такие продукты:

  1. Отварной рис, манка, овсянка.
  2. Сухари белые.
  3. Овощные бульоны.
  4. Кисели.
  5. Зеленый чай.
  6. Постное мясо и рыба.
  7. Фрукты запеченные.

Иногда при поносе полезно временное голодание. Это особенно эффективно первые дни после интоксикации организма. Как только состояние улучшается, в меню вводятся легкоусвояемые блюда.

Профилактика поноса

Специалисты по гастроэнтерологии сходятся во мнении, что появление частого стула легко предупредить, особенно у взрослого человека. Это достигается благодаря соблюдению следующих правил:

  • следить за гигиеной рук и всего тела;
  • продукты подвергать правильной термической обработке;
  • придерживаться щадящей диеты;
  • не употреблять пищу с истекшим сроком годности;
  • соблюдать режим питания;
  • не переедать;
  • не переутомляться;
  • своевременно лечить хронические болезни.

В большинстве случаев диарея спровоцирована инфекцией. Поэтому профилактика включает в себя соблюдения чистоты тела и продуктов. Это предупреждает инфицирование организма.

Расстройство пищеварения имеет разнообразную этиологию. Несмотря на это, в фармацевтике и народной медицине существует достаточно средств для успешной борьбы с патологией. Чтобы избежать серьезных осложнений, перед употреблением каких-либо лекарств, лучше посоветоваться с квалифицированным специалистом.

Почему возникает жидкий стул:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Частый понос у взрослого

Постоянный непрекращающийся понос может возникать и у взрослых. Это расстройство работы пищеварительной системы, оно не происходит без причины. Важно понять – это чаще симптом. Требуется не только лечение неудобных последствий, но вдобавок болезни-первопричины. Установить заболевание поможет медицинский специалист. Для точного диагноза потребуется серия анализов и исследований. Впоследствии назначенная терапия принесёт результат.

Жидкий и частый стул не всегда повод для паники, но своевременное лечение – путь к скорейшему выздоровлению. Что делать, если у меня либо у мужа – постоянный понос? Вопрос избавления от недомогания схож с очищением лука: требуется снять множество слоёв, прежде чем появится сердцевина. Основные причины, помогающие избавиться от «шелухи» и найти источники:

  1. Аллергия и невосприимчивость к пищевым продуктам.
  2. Побочная реакция на лекарства.
  3. Принимаемые витаминные и биодобавки.
  4. Хронический стресс.
  5. Инфекционное заболевание.
  6. Синдром пониженной всасываемости.
  7. Синдром раздражённого кишечника.
  8. Рак кишечника.
  9. Потребление большого количества углеводов, включая сахар.
Читать еще:  Питание после приступа панкреатита в первую неделю

Как узнать?

Симптомы хронической диареи у взрослых:

  • жидкий стул на протяжении двух недель и более;
  • частые позывы (не реже 3-4 раз в день);
  • ощущение неполного опорожнения кишечника, возникающее незамедлительно после похода в туалет.

Пациенты часто жалуются:

  • болит живот;
  • появляется урчание в животе;
  • беспокоят газообразование и вздутие;
  • повышается незначительно назальная температура (чаще проходит без температуры);
  • возникают тошнота и рвота.

Наличие поноса сказывается на внешнем виде и образе жизни мужчины или женщины:

  • человек становится вялым, уставшим;
  • появляются круги под глазами;
  • стремительно снижается вес;
  • наблюдается излишняя бледность и сухость кожных покровов;
  • ощущается недостаточное слюноотделение.

Причины

Важно узнать, от чего возникает неприятность. Чаще прочего неправильно работающий кишечник – результат неправильного питания. Случается, стресс провоцирует расстройство. Диарею могут обусловливать различные хвори. К часто встречающимся болезням относятся:

  • синдром разражённого кишечника;
  • воспалительное заболевание кишечника;
  • синдром мальабсорбции (пониженной всасываемости кишечника);
  • инфекционные заболевания;
  • эндокринные болезни, нарушение обмена веществ;
  • пищевые аллергии и повышенная чувствительность к определённым продуктам.

Питание как причина

Из-за неправильного питания, при нарушениях пищевого режима при наличии пищевой аллергии возникает алиментарная хроническая диарея. Определённая еда ускоряет пищеварительный процесс, переваренная масса стремится быстрее покинуть кишечный тракт. Виновники ускоренного обмена веществ:

  • молоко;
  • сахар;
  • ферментированные продукты питания;
  • кофе;
  • острая еда;
  • большое количество фруктов;
  • искусственные подсластители (сорбитол и фруктоза);
  • холодная вода, выпитая моментально после трапезы;
  • чрезмерное потребление алкогольных напитков (пиво или вино).

Понос у мужчин и женщин становится побочным эффектом применения антибиотиков, травяных настоев или диетических добавок. Поэтому перед началом приёма лекарственных средств стоит внимательно прочитать инструкцию, не стесняться спрашивать фармацевта или врача о возможных побочных реакциях.

Синдром раздражённого кишечника

Синдром раздражённого кишечника – распространённая болезнь. Сопровождается болями в животе и нарушениями частоты и характера стула. Эта болезнь хроническая, лечить потребуется долго. Необходимо вести здоровый образ жизни, уделить внимание диете, избегать стрессов. При сильно выраженных симптомах потребуется консультация врача и приём лекарственных средств.

Воспалительное заболевание кишечника

Хроническая диарея свидетельствует и о наличии воспалительных заболеваний. Причины появления расстройства ещё изучаются. Прослеживается генетическая предрасположенность к патологии. Воспаление слизистой оболочки кишечника возникает из-за того, что иммунная система человека начинает вырабатывать антитела, подавляющие развитие кишечной микрофлоры.

Известен ряд типов воспалительных заболеваний кишечника, к примеру, болезнь Крона либо неспецифический язвенный колит. При болезни характерны рецидивы. Помимо здорового образа жизни, организации правильного питания, потребуется долгое медикаментозное лечение.

Инфекционные заболевания

Кишечные инфекции способны вызывать постоянную диарею. Источниками становятся:

  • грязная (некипячёная) вода;
  • немытые овощи и фрукты;
  • яйца;
  • непастеризованное (сырое) молоко.

Они часто появляются у путешествующих и живущих в тропических или развивающихся странах – обуславливая болезнь туриста.

При подозрении на инфекционные причины возникновения хронической диареи не занимайтесь самолечением. Кишечные инфекции бывают вирусного, бактериального либо паразитарного происхождения – понадобится различный подход в лечении. Не обойтись без предписаний врача. К примеру, желудочный (кишечный) грипп – крайне заразное вирусное заболевание, передаётся воздушно-капельным путём. На начальной стадии нет необходимости употреблять лекарства. Достаточными мерами станут обильное питье, восстановление солевого баланса в организме и временный отказ от еды.

Однако 10% бактериальных и паразитарных инфекционных болезней можно вылечить исключительно с помощью антибиотиков. Похода к доктору не избежать.

О чем требуется знать при лечении

Если симптомы не усугубляются, нет болевых ощущений в области живота, попытайтесь ликвидировать понос. Принимайте антидиарейные лекарства, но это – кратковременное решение. Если в течение длительного времени медикаменты не помогают, не злоупотребляйте, а обратитесь к врачу.

Обратите внимание на диету: возможно, диарея – реакция организма на конкретный продукт. Чтобы выяснить, какой пищевой продукт вызывает частые позывы, ведите дневник питания. Через несколько недель выяснится еда, зарождающая недомогание. Потребуется исключить блюдо из рациона.

  • избегать кофеиносодержащих, сладких и алкогольных напитков;
  • потреблять пищу с низким содержанием клетчатки;
  • пить больше воды;
  • не переедать.

Включите в собственную диету продукты, содержащие пробиотик (йогурт, кефир, творог, чёрный шоколад, хлеб на закваске и прочие). «Хорошие» бактерии восстанавливают работу кишечного тракта.

Лечим причину

Простые меры не помогают – обращайтесь к врачу и выясняйте основной недуг. В этом случае понос – симптом, необходимо устранение первопричины. Придётся потратить массу времени и усилий, но так подбирают правильную терапию и предотвращают опасные для жизни последствия.

Во время приёма врач узнает у больного, мужчины или женщины, о времени начала явления, недавних путешествиях, частоте стула, наличии крови в каловых массах и присутствии прочих симптомов. Потом больной сдаёт анализы крови, кала, проходит биопсию и рентгенологические исследования.

  1. Тройной анализ кала нужен для определения присутствия паразитов, а также лейкоцитов, сигнализирующих о наличии воспалительных процессов.
  2. При анализе крови определяют содержание альбумина, скорость оседания эритроцитов, пробы функции печени, анализ уровня тиреотропных гормонов, содержание железа.
  3. При биопсии изучают присутствие патологических состояний.
  4. Рентгеновские исследования позволяют диагностировать расширения петель кишечника – опухоли, полипы, язвы и прочие патологии.

После проведения необходимых исследований и установления диагноза врач назначает лечение конкретной болезни. Прописывается комплексная терапия, регулярная диета и поддержание здорового образа жизни.

Лечим осложнения

Острая диарея в большинстве случаев безвредна. При хроническом поносе существует риск обезвоживания организма из-за большой потери жидкости. Тревожные признаки:

  • тёмная моча;
  • постоянная жажда;
  • интенсивное потоотделение;
  • утомляемость;
  • тошнота;
  • повышение температуры;
  • недостаточная эластичность кожи.

Обезвоживание может стать опасным для жизни – заболевший мучается головокружениями, возможны обмороки и спутанность сознания, отказ почек, шок и летальный исход. Не забывайте потреблять жидкости, включая воду, бульоны, несладкий чай без кофеина.

В аптеке возможно купить лекарственные препараты. Они поддержат либо восстановят баланс солей в организме. В отсутствие возможности посетить аптеку, подойдёт солевой раствор – он поможет эффективно справиться с диареей, допустимо приготовить дома. Для этого разведите 1 столовую ложку сахара, по 1 чайной ложке соли и соды в тёплой кипячёной воде. Пейте аккуратно после охлаждения.

Профилактика возникновения хронической диареи

Не всегда удаётся предупредить развитие хронической диареи. Тем не менее, возможно предотвратить инфекционные проявления поноса. Следуйте правилам, чтобы неправильная работа кишечника периодически не создавала неудобств:

  • пейте воду лишь из чистых (проверенных источников), используйте фильтр;
  • тщательно очищайте мясо перед готовкой;
  • хорошо прожаривайте, пропекайте мясо;
  • мойте руки после приготовления пищи и обращений с сырым продуктом;
  • скрупулёзно протирайте кухонные поверхности;
  • всегда мойте фрукты и овощи перед употреблением;
  • не ешьте в непроверенных местах, где не соблюдаются санитарные нормы;
  • мойте руки как можно чаще, и особенно после того, как посетили туалет, поменяли подгузник, контактировали с больным человеком.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector