gapkalov.ru

Причины газообразования в кишечнике у женщин лечение

Газообразование в кишечнике
у взрослых

Причины газообразования

Газы в кишечнике образуются вследствие заглатывания воздуха, а также в процессе переработки пищи. В норме в кишечнике человека присутствует около 200 мл газа, а за сутки циркулирует около 20 л. Газы выводятся из организма через прямую кишку или с отрыжкой. Выведению газов могут препятствовать высокая плотность каловых масс, спазмы кишечника.

Метеоризм (вздутие живота) может встречаться как у здоровых людей, так и быть признаком какого-либо заболевания.

Причинами вздутия живота у здоровых людей являются:

    Быстрая еда или еда на ходу, разговор во время еды и, как следствие, заглатывание воздуха;

Злоупотребление газированными напитками;

Неправильное питание – потребление продуктов, способствующих газообразованию (пиво, квас, шампанское), сладости, выпечка, бобовые культуры, а также овощи и фрукты, содержащие большое количество клетчатки. Эти продукты усиливают процессы брожения в кишечнике, в результате чего выделяется большое количество газов.

  • Вздутие живота является одним из симптомов предменструального синдрома, а также часто встречается при беременности вследствие давления увеличенной матки на органы брюшной полости.
  • К заболеваниям или патологическим состояниям, при которых наблюдается вздутие живота относят:

      Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта (гастриты, энтериты, колиты);

    Синдром раздраженного кишечника;

    Дефицит пищеварительных ферментов;

    Постоянное вздутие может быть связано с каким-либо механическим препятствием нормальному прохождению газов (спайки, опухоли, глистная инфазия и др);

    Нарушение моторики кишечника, которое может развиваться в следствие нарушения кровообращения или интоксикации;

    Непереносимость молока и молочных продуктов из-за недостаточности фермента лактазы, расщепляющего углевод лактозу;

    Целиакия – заболевание, связанное с непереносимостью глютена – белка, содержащегося в злаковых культурах;

  • Вздутие кишечника может иметь неврогенную природу и встречаться при неврозах, депрессии, стрессе.
  • Продукты вызывающие газообразование

    Для устранения вздутия живота, вызванное погрешностями в диете бывает достаточно скорректировать рацион питания. К продуктам, вызывающим повышенное газообразование относят:

      Молоко и молочные продукты;

    Бобовые – фасоль, горох, чечевица;

    Злаковые культуры – кукуруза, зародыши пшеницы, отруби;

    Продукты, богатые клетчаткой – капуста, морковь, редис и др.

  • Изделия из теста – булки, бублики, пицца и др.
  • Лечение газообразования

    Таблетки

    Лечение вздутия живота должно быть комплексным и направлено в первую очередь на заболевание, симптомом которого оно является. Для того, чтобы снизить газообразование врач может назначить лекарственные препараты:

      Сорбенты – активированный уголь, энтеросгель, смекта, неосмектин. Эти препараты абсорбируют токсины, выделяющиеся при отравлении, кишечных инфекциях, а также глистных инвазиях;

    Пеногасители – например, эспумизан. Пузырьки газа в кишечнике образуют пену. Эспумизан разрушает пузырьки газа, а высвобождаемые газы либо всасываются кишечной стенкой, либо выводятся;

    Ферментные препараты – мезим, креон, фестал. Эти препараты назначаются врачом при обнаружении ферментной недостаточности.

  • Пробиотики – препараты с содержанием бактерий, составляющих нормальную микрофлору кишечника (бифиформ, бифидумбактерин, бификол и др). Назначаются при дисбактериозе.
  • Повышенное газообразование у женщин: причины частого вздутия кишечника

    Выработка газов в кишечнике не больной женщины – это естественный физиологический процесс. С таким результатом происходит работа микроорганизмов, находящихся на стенках кишечника, помогающих в переработке пищи. Когда случается повышенное газообразование у женщин, то это уже называется метеоризм, и он имеет свои причины. Метеоризм отличается вздутием живота, дискомфортом и даже болями. Данную патологию следует лечить.

    Причины данного симптома

    В организме здорового человека обязательно должно быть 200 мл газа. В течение дня естественным путем выходит от 0,5 до 1 л газа. Если произошел сбой в системе пищеварения, то в кишечнике может собраться до 3 л газа, которое сопровождается болезненными проявлениями. Причины вздутия живота и газообразования у женщин частенько кроются в наличии заболевания кишечника или иных органов ЖКТ.

    Причины вздутия живота у женщин, вследствие развития болезни кишечника:

    • Дисбактериоз.
    • Заражение разного вида гельминтами.
    • Острое инфицирование кишечника.
    • Опухоли, сдавливающие кишечник.
    • Заболевания органов ЖКТ.
    • Нарушение работы кишечника.
    • Атония кишечника после операции или перенесенного перитонита.
    • Непроходимость кишечника.
    • Застой крови в районе малого таза.
    • Депрессивное состояние или стресс.
    • Невроз.
    • Психогенные заболевания.

    Причины газообразования в кишечнике у женщин вследствие болезни органов ЖКТ:

    • Колит.
    • Панкреатит.
    • ЖКБ – камни в желчном пузыре.
    • Язвенная патология и анацидный гастрит. Бактерия, вызывающая болезни, выделяет огромное количество газов.
    • Цирроз печени.

    Причины метеоризма у женщины могут быть и непрямыми, а косвенными. Часто происходит вздутие живота в результате развития патологии в мочеполовой системе: цистит, молочница, эндометриоз, кисты яичника, фиброма и миома. Метеоризм развивается по факту наличия раздраженного органа, он начинается сразу после еды и сопровождается сухостью во рту и шумом в ушах.

    Почему возникает метеоризм при климаксе

    Менопауза при климаксе женщин тоже провоцирует метеоризм. Это случается в результате гормональных колебаний, потому что резкие подъемы уровня эстрогенов вызывают застой жидкости, а снижения – недостаток образования желчи, что приводит к нехватке смазочного вещества стенок желудка и кишечника, отчего бывают запоры и вздутие.

    Некоторые женщины сами провоцируют метеоризм. Начиная набирать вес при климаксе, они садятся на диету и мало едят. Организм испытывает дефицит полезных веществ, замедляются обменные процессы, а метеоризм только повышается.

    При климаксе газы обычно скапливаются в вечернее и ночное время. Из-за гормональных перестроек часто меняется настроение у женщин, поэтому и возникает повышенное газообразование.

    Аллергия и вредные привычки

    Сильное газообразование у женщин, особенно если оно частое, может иметь причины, не причастные к заболеваниям органов ЖКТ. К ним относятся – аллергия и наличие вредных привычек. Следует подробно представить, как они влияют на повышенное выделение газов:

    1. Всевозможные аллергены, вызывают изменения в организме и проявляются аллергической реакцией в виде сыпи, насморка, слезотечение. Также они провоцируют и метеоризм. Терапия в данном случае направляется на устранение фактора, вызвавшего аллергию.
    2. Никотин и алкоголь при частом употреблении также вызывают сильное газообразование. Организм хочет избавиться от большого количества вредных веществ, поэтому и вырабатывает больше кислоты, отчего выделяется много газов.
    3. Нехватка жидкости в организме побуждает микрофлору кишечника выделять больше газов, отчего и наступает вздутие живота.

    Несбалансированное питание и то, как принимается пища тоже воздействует на увеличение газообразования. Если пить и есть большими глотками, заглатывается воздух, который движется к органу и «участвует» в газообразовании. Лишние газы вырабатываются от пережевывания жевательной резинки.

    Погрешности в употреблении пищи

    Причины метеоризма кишечника в большинстве случаев связаны с неправильным питанием женщин. Некоторые продукты, если их есть в большом количестве, побуждают увеличение газообразования. Какие продукты вызывают метеоризм:

    • Вся молочная продукция. Если не хватает фермента лактазы, расщепляющего молочный сахар – лактозу.
    • Продукты, которые провоцируют газообразование. К ним относятся бобовые культуры, газировка, яблоки, капуста белокочанная в любом виде.
    • Отдельные продукты – после их употребления запускается процесс брожения. Это квас, черный хлеб, пиво, напиток из чайного гриба.
    Читать еще:  Приступы желчного пузыря симптомы что делать

    Причины повышенного газообразования кишечника зачастую незначительные, на которые женщины не обращают внимания, но все же помнить о них стоит. Первая причина – это лечение некоторыми препаратами, которые угнетают выработку соляной кислоты в желудочном соке, отчего и происходит большое выделение газа. Вторая представляется в виде нарушения всасывания в кишечнике в результате недостатка в нем ферментов, не только лактазы.

    Лечение в любом случае начинается с диеты. Запрещено есть все продукты, от которых возникает метеоризм. Также требуется выполнение некоторых правил:

    1. Пищу требуется хорошо пережевывать.
    2. Есть лучше с промежутками в 3 часа, но маленькими порциями.
    3. Пить в день до 1,5 литров чистой негазированной воды.
    4. Не есть перед сном. Ночью органы пищеварения тоже «спят», поэтому еда ночью начинает бродить и выделять газы.
    5. Перед завтраком принимать стакан воды с лимоном, чтобы улучшить работу кишечника.

    Если диета не помогает, нужно выявить причину и продолжить лечение.

    Причины гормонального характера

    Причина вздутия кишечника, которая бывает только у женщин, это гормональный сбой. Изменения состава гормонов в организме женщины происходят в следующих случаях:

    1. Беременность. Она провоцирует тошноту и рвоту, а также вздутие живота. Это происходит в результате гормональной перестройки организма беременной женщины, а с ростом матки из-за сдавливания кишечника растущей маткой.
    2. Месячные. У большинства дам вздутие живота возникает именно в критические дни. Циклические изменения в организме замедляют водный обмен. Незадолго до начала менструации кровь усиленно циркулирует в органах малого таза и приводит к сдавливанию кишечника.
    3. Климакс. С началом климакса гормональный фон женщины меняется совсем. Тогда она ощущает много неприятных симптомов, в них входит и вздутие живота.

    Если сильное скопление газов вызвано заболеванием, то оно исчезнет только после полного излечения.

    Диагностика

    Причину повышенного газообразования можно вылечить без труда, но после проведения тщательной диагностики. Если кишечник болит, значит, газам нет выхода, и они скопились в органе. Здесь необходимо отправиться к врачу на прием для проведения диагностики. Он отправляет женщину на обследование, которое состоит из следующего:

    • Осмотр больного. Доктор обследует живот пальцами, прослушивает, определяет характер шума в кишечнике.
    • Берется кровь на анализ, где проверяется уровень эритроцитов, лейкоцитов и гемоглобина.
    • Берется на анализ моча, по которой можно определить наличие патологии в мочеполовой системе.
    • Определяется уровень глюкозы в крови.
    • Берется на анализ кал, по которому определяют наличие патологии поджелудочной железы.
    • Проводится копрограмма, определяющая наличие в кале слизи или крови.
    • Делается посев кала на бактерии.

    Особенностью обследования является проведение рентгенограммы органов брюшины. Именно она может выявить наличие кишечной непроходимости или пневматоз.

    Лечение метеоризма кишечника у женщин

    Лечить повышенное газообразование необходимо, даже если оно происходит у здоровой девушки. Специалисты назначают терапию, которая помогает газам отходить и восстановить кишечник. Лечить симптомы сильного газообразования кишечника у женщин нужно с обнаружения причины, и проводить лечение комплексно. Для этого рекомендуется провести следующие мероприятия:

    • Пересмотреть рацион питания.
    • Устранить причину или снизить ее влияние, если совсем невозможно убрать.
    • Нормализовать работу кишечника. Для чего назначаются прокинетики: Мотилиум, Домидон, Церукал и другие препараты.
    • Терапия нарушенного биоценоза кишечника. Назначаются пробиотики, эубиотики.
    • Провести действия на устранение неприятных симптомов: выведение газов, устранение боли и дискомфорта.

    Если причиной вздутия является большое новообразование различного характера, то оно устраняется хирургическим путем. В зависимости от причины скопления газов, врач может назначить адсорбенты, пеногасители, спазмолитики, ферментные препараты. Дозу и курс лечения тоже назначает врач.

    Если не обнаружено ничего серьезного, отчего бывает метеоризм у женщин, то прибегнуть можно к использованию народных рецептов. К примеру укропная вода. В 500 мл кипятка всыпать ложку семян укропа и выдержать часа 3. До еды трижды в день выпивать по 150 мл настоя.

    Второй эффективный рецепт – использование ромашки. Ложку аптечной травы прокипятить 5 минут в 250 мл воды. Дать немного настояться. Принимать ложку настоя за 15 минут до еды трижды в день.

    Прежде, чем приступить к лечению метеоризма, требуется выяснить: почему частое и повышенное газообразование бывает у женщин, диагностировать его причины. Только специалист может это определить и назначить правильное лечение. Нельзя самому назначать медикаментозные препараты, поскольку можно навредить здоровью.

    Метеоризм у женщин

    Процесс переваривания еды является сложным химическим действием, из-за которого у человека начинают выделяться газы. Процесс газообразования предусмотрен физиологией, поэтому не должен вызывать неприятные спазмы или иной дискомфорт. Благодаря прямому кишечнику газы покидают организм естественным путём.

    Для взрослого человека считается нормальным выделение газа в объёме не более 1 л в сутки. Причины вздутия живота у женщин – чрезмерное скопление газов, задержавшихся в органах ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Данный процесс называется метеоризмом. Он может быть как временным, так и приобрести патологический характер.

    Физиологические процессы, связанные с газообразованием

    Кишечник здоровой женщины может содержать 200 мл газов. За 24 часа в процессе циркуляции через организм может проходить 1-2 л газов:

    • Образующиеся в результате процессов расщепления продуктов питания в кишечнике. К ним стоит отнести водород, метан, соединения серы и азота. Последние обладают неприятным ароматом. Всего из данной категории вырабатывается 75% газов.
    • Оксиды углерода, продуцируемые в процессе взаимодействия желудочной кислоты и панкреатического сока.
    • Воздушные массы, поступающие в организм в процессе глотания и через кровь достигающие кишечника.

    Газы способны покидать организм через прямую кишку, отрыгивание, поступление в кровеносную систему и вместе с воздухом, который выдыхает женщина. Направление рассеивания газов зависит от мышечного тонуса диафрагмы, брюшной стенки, двигательной активности кишечника. При высокой плотности каловой массы, нарушении обменного процесса может быть затруднён процесс рассеивания с кровью.

    В этом случае формируется большое скопление газов. Уровень объёма газов и систематичность их выхода из организма женщины определяется индивидуально. Вполне естественно их высвобождение 13-20 раз в сутки. В данном случае нет повода говорить о патологии.

    Причины

    Почему возникает неприятная симптоматика, свидетельствующая о возникновении метеоризма? Причины вздутия живота и газообразования у женщин разнообразны. К наиболее частым причинам стоит отнести:

    • несоблюдение правил питания;
    • наличие дисбактериоза;
    • нарушение пищеварительного процесса;
    • большое количество бактерий, которые образовывают газы;
    • нарушения в двигательной активности ЖКТ;
    • возникновение механических нарушений выделительной функции кишечника;
    • периодические повышения уровня давления в области кишечника при подъемах на высоту;
    • нарушение психоэмоционального фона.

    К систематическому метеоризму может привести неправильный рацион, состоящий на основе продуктов, обладающих высоким газообразующим потенциалом.

    Продукты, приводящие к метеоризму

    Далее в таблице рассмотрены продукты, провоцирующие вздутие живота.

    Молочная продукция Плавленый сыр, мороженое
    Овощи Лук, редис, сельдерей, огурцы, картофель, морковь
    Фруктовые блюда Персик, слива, виноград, банан, яблоко, груша и абрикос
    Хлебобулочные изделия Бублик, пицца, булочка, хлеб с неочищенным зерном
    Бобовые Фасоль, горох
    Зерно Пшеница, кукуруза и овёс

    Также привести к повышенному газообразованию могут изюм, пиво и грибы. Повышенный уровень газообразования вызывают жирные продукты, питание 1 или 2 раза в день (при этом съедается большая порция) становится причиной повышенной нагрузки на желудок и толстую кишку.

    Читать еще:  Покалывание в левом подреберье спереди причины

    При расстройстве процесса пищеварения симптомы метеоризма кишечника возникают, как правило, у людей с наличием:

    • ферментативной недостаточности;
    • нарушений кишечно-печёночной циркуляции жёлчной кислоты;
    • дисбактериоза.

    В случаях, когда ухудшается двигательная активность кишечника, метеоризм возникает на фоне больших порций заглатывания воздушных масс, интоксикации организма, недугов соединительных тканей, при оперативном вмешательстве. Аэрофагия (большая порция заглатываемого воздуха за раз) чаще всего встречается при поспешном приёме пищи, разговорах во время трапезы, питье большого количества газированной жидкости, жевании леденца или жевательной резинки.

    Симптомы патологии

    Метеоризм достаточно просто отличить от других заболеваний. К основной симптоматике чрезмерного скопления газов стоит отнести наличие:

    • спазмов в области живота, которые напоминают болезненные ощущения при месячных – один из главных признаков метеоризма;
    • спазмов, сосредоточенных справа внизу;
    • вздутия и увеличения объёма живота;
    • частого испускания газов (повышенный метеоризм);
    • возрастного физиологического изменения (климакса);
    • урчания в животе;
    • отрыжки;
    • запора;
    • злокачественной или доброкачественной опухоли;
    • диареи.

    Кроме того, могут наблюдаться такие признаки, как ощущение слабости, общее недомогание, отсутствие аппетита и систематические головные боли.

    Диагностирование

    В случаях, когда метеоризм беспокоит женщину постоянно и причиной тому не является рацион питания или менструальный цикл, женщина обязательно должна обратиться за консультацией к гастроэнтерологу. Специалист в области гастроэнтерологии обследует пациентку, а именно:

    • проведёт опрос и выяснит жалобы женщины;
    • осмотрит пациентку, проведёт пальпацию нижней части живота;
    • выпишет направление на сдачу анализа крови;
    • выдаст направление на сдачу анализа мочи и кала.

    Перечисленные мероприятия позволят обнаружить воспалительный процесс, если таковой имеется. Сдав анализ кала, можно убедиться в отсутствии в организме паразитов. Кроме того, гастроэнтеролог может выписать направления на прохождение рентгенографии, колоноскопии, фиброгастродуоденоскопии.

    Лечение метеоризма

    В случае, когда причина возникновения метеоризма выявлена, можно приступить к её устранению и терапии неприятного состояния. Избавиться от метеоризма можно без приёма медикаментов. Самое главное – соблюдать специальную диету, принципы которой описаны ниже:

    • Принимая пищу, необходимо исключить спешку и разговоры за столом, чтобы избежать заглатывания большого количества воздушных масс.
    • Питаться часто, но маленькими порциями!
    • Сокращаем до минимума потребление белого хлеба, булочек, бобовых, молочной продукции, капусты, фруктов, которые вызывают брожение, газированных напитков, алкогольной продукции, в особенности пива и шампанского.
    • Полностью исключаем из рациона сложно перевариваемые блюда.
    • Составляя меню, не допускаем сочетание несовместимых продуктов.

    Специалисты советуют при появлении симптомов метеоризма составлять ежедневный рацион на основе:

    • печёных яблок;
    • отварного нежирного мяса (курицы, кролика, индейки);
    • овощных супов;
    • каш;
    • вареных яиц;
    • зелени;
    • некрепкого чая.

    Каждый день необходимо пить не менее 2 л чистой питьевой воды и заниматься спортом. После вздутия живота обычно женщину беспокоят боли. Кроме того, может возникнуть сильное головокружение, частое мочеиспускание, тошнота. В такой период лучше ограничить физическую нагрузку, чтобы не нанести вред организму.

    В некоторых случаях для того, чтобы устранить симптоматику и вылечить обнаруженные во время прохождения обследований воспаления и патологии, требуется пропить курс медикаментов. Во время проведения диагностики гастроэнтеролог подскажет, как можно избавиться от метеоризма и снизить выраженность неприятных ощущений.

    Для лечения метеоризма могут быть назначены такие лекарства, как:

    • Сорбенты, помогающие выводить из организма шлаки, скопления токсинов. Сорбенты способствуют нормализации микрофлоры кишечника и помогают лечить расстройства стула. К наиболее эффективным сорбентам стоит отнести: активированный уголь, Смекту, Энтеросорб, Полисорб.
    • Пеногасители – лекарства, разрушающие пену, которая состоит из газов. После этого они всасываются в кровеносную систему или покидают организм естественным путем. Наиболее популярные пеногасители: Боботик, Эспумизан, Саб симплекс.
    • Спазмолитики по типу Дротаверина, Но-шпы, Спазмола, Спазоверина. Медикаменты помогают быстро избавиться от спазмов слева в области низа живота.
    • Пробиотики, предназначенные для восстановления микрофлоры. Лучшими из них стали Линекс, Бифидобактерин, Нормобакт.
    • Ферментные медикаменты по типу Фестала, Мезима, Пепсина;
    • Противопаразитарные лекарства помогают устранить глистов и иных паразитов.
    • Антибиотики неабсорбирующиеся (рифаксимин), которые покидают организм совместно с каловой массой в неизменном виде. Уровень концентрации антибиотика в крови не повышается.

    Кроме перечисленных способов можно устранить метеоризм и другими способами. С помощью травяных настоев, отваров и чая, которые способствуют устранению кишечных газов. Для этих целей лучше всего использовать мяту, ромашку, одуванчик, семена укропа.

    При запорах можно воспользоваться очистительными клизмами. Однако часто подобный метод применять нельзя, чтобы не нарушить микрофлору кишечника. Выполняя массаж живота, можно добиться безболезненного отхождения газов. Для этого массируем живот по часовой стрелке нежными движениями, направляясь по кругу. Очень эффективный способ, который поможет, когда болит низ живота.

    Меры профилактики

    Узнав, какая причина поспособствовала появлению чрезмерного газообразования в кишечнике, можно исключить их дальнейшее появление, чтобы вероятность возникновения неприятной симптоматики была минимальной. Специалисты в области гастроэнтерологии советуют придерживаться описанных ниже правил, необходимых для проведения профилактики образования газов в желудочно-кишечном тракте.

    Снижаем или полностью исключаем из рациона продукты, вызывающие метеоризм. Принимаем пищу не спеша, чтобы не заглатывать при этом воздух. Не разговариваем за столом и сидим на стуле ровно, не поддаваясь желанию сгорбатиться или задрать ноги. Концентрируем внимание на блюде и не читаем параллельно с трапезой журналы или газеты.

    Проходим обследования системы пищеварения. При обнаружении проблем с желудком необходимо позаботиться об исключении из меню пищи с грубой клетчаткой, которая не способствует лёгкому перевариванию. Если быть внимательным к собственному здоровью, правильно питаться и заниматься спортом, можно навсегда забыть о таком неприятном ощущении, как метеоризм.

    Очень важно при систематической симптоматике чрезмерного скопления газов в кишечнике, боли постоянного характера, которая бывает в нижней части живота, своевременно обратиться за консультацией к врачу, который после проведённого обследования назначит корректное лечение.

    Основные причины и особенности лечения повышенного газообразования у женщин

    Повышенное газообразование и вздутие живота может причинить женщинам неудобства.

    Сложность в том, что иногда это нормальное явление, а иногда – причина серьезных нарушений, поэтому нужно понимать, какие меры необходимо предпринимать.

    Как понять, что не все в норме

    Слизистая оболочка кишечника населена микроорганизмами, о жизнедеятельности которых мы узнаем благодаря разным проявлениям.

    Среди них также образование газов в кишечнике и их выделение. Это не патология, а прямой результат непосредственно жизнедеятельности.

    Но иногда механизм газообразования дает сбой, и появляется метеоризм – повышенное газообразование.

    Как у мужчин, так и у женщин к такому явлению приводят определенные нюансы в питании либо неполадки органов пищеварения.

    Но есть категории людей, особенно склонных к метеоризму. Это частое явление у новорожденных, поскольку пищеварительные ферменты в кишечнике у них еще не развиты, и в принципе пищеварительная система пока еще не сформирована.

    Пища дольше задерживается в пищеварительном тракте, активизируются процессы гниения и брожения.

    На кишечник давит увеличенная матка, ввиду чего усложняется перемещение по нему пищи. У остальных же категорий людей обоих полов причины метеоризма одни и те же.

    Читать еще:  Холецистит лечение народными средствами диета

    У нас на вебсайте вы также узнаете о симптомах заболеваний надпочечников у женщин! Расскажем о мерах диагностики опасных болезней.

    Знаете, о чем говорит высокий уровень эстрадиола у женщин? Что это за гормон и какой должна быть норма его содержания в женском организме — читайте тут.

    О том, какими должны быть нормальные показатели СОЭ для женщин, причинах его колебания узнаете вот здесь: https://beautyladi.ru/norma-soe-u-zhenshhin/.

    От чего возникает метеоризм в кишечнике

    Факторы, из-за которых развиваются симптомы метеоризма у женщин:

    • Временные изменения в кишечнике под влиянием провоцирующих факторов.
    • Хронические патологии.

    В случае с первой группой речь идет об отклонениях в питании, где преобладают газообразующие продукты.

    Во втором же случае можно говорить о серьезных заболеваниях, в основном, хронических.

    Разобраться нужно с тем, как работает кишечник. Микроорганизмы в нем, аэробные и анаэробные, должны расщеплять белки, жиры и углеводы.

    Аэробные бактерии потребляют часть образовавшегося газа, а остатки его выводятся вместе со стулом и при непроизвольных выбросах. Норма объема газа – 0,9-1 литр.

    Самая частая причина метеоризма у женщин – те или иные пищевые привычки.

    Речь идет о следующих факторах:

    • Преобладание в рационе газообразующих продуктов. Наиболее распространенный фактор. К таким продуктам относится молочная продукция, особенно для тех, кто страдает от непереносимости лактозы. Самыми вредными в этом отношении считаются твердые сорта сыра.
    • К повышенному образованию газов может привести употребление пищи, в которой много клетчатки, волокон и целлюлозы. Это крупы, мучные продукты, овощи в сыром виде, орехи, грибы.
    • Еще одна группа продуктов, провоцирующих метеоризм – это провоцирующая брожение пища. Относится сюда ржаной хлеб, капуста, бобовые, яблоки, груши, персики, виноград, пиво и квас.
    • Спешка, смех, разговоры в процессе пищи также приводят к повышенному газообразованию у женщин.

    К повышенному газообразованию могут привести такие заболевания:

    • гельминтоз;
    • панкреатит;
    • гастрит;
    • непроходимость кишечника;
    • дисбактериоз кишечника;
    • энтерит;
    • перитонит;
    • цирроз печени;
    • неврозы;
    • острые инфекции в кишечнике, сопровождаемые воспалением;
    • синдром раздраженного кишечника (СРК);
    • трещины в прямой кишке, геморроидальные узлы.

    Что можно сделать

    Терапия зависит от причины метеоризма. Если он является следствием расстройства желудка, можно помочь себе сорбентами, самый известный из которых — активированный уголь.

    При вздутии живота вместе с болями в этой области можно принимать спазмолитики.

    Для микрофлоры кишечника и восстановления нормальной перистальтики в кишечнике показаны пробиотики и прокинетики, Смекта, Линекс, Эспумизан, Мезим.

    Если метеоризм является временным явлением, и вы точно это знаете, можете попробовать побороть его с применением народных средств.

    Обратите внимание, что беременным нельзя принимать их без разрешения врача. Обратить внимание можно на такие средства:

    • Настой ромашки. Столовую ложку растения залейте 300 гр воды с температурой 80-90 градусов и дайте настояться в течение трех часов. Пить по 30 мл перед едой.
    • Отвар из корня петрушки. Нужно взять корень петрушки и воду в пропорциях 1:5, прокипятить в течение пяти минут и еще 15 минут прокипятить на водяной бане. Употреблять по половине стакана средства за полчаса до еды.
    • Рафинад с эфирным маслом. Нужно накапать на сахар-рафинад 6-7 капель эфирного масла аниса либо укропа. Если мучает метеоризм, в течение дня можно употребить это средство 3-4 раза.

    Прочитайте о нормах билирубина в крови у женщин. Мы подготовили таблицу показателей в разном возрасте!

    Вы знаете, каким должен быть нормальный уровень тромбоцитов у женщин? О функции кровяных телец в женском организме и о чем говорит их повышение читайте здесь в статье.

    Как лечить, меры диагностики

    Вздутие живота не является опасным для жизни состоянием. После приема спазмолитиков или адсорбентов состояние должно улучшиться за 20-40 минут.

    Болевые ощущения должны пройти после того, как газы отойдут либо кишечник опорожнится. Если все происходит так, помощь специалистов и серьезная терапия вам не требуется.

    Но если и после этого сильная боль в животе не уходит, это может говорить о ряде патологий, таких как перитонит, острый аппендицит, кишечная непроходимость, разрыв кисты яичника.

    Если существует подозрение на такие патологии, нужно вызвать бригаду скорой помощи, которая доставит пациента в медицинское учреждение.

    Постоянный метеоризм у женщины является поводом пройти обследование.

    Диагностика может включать:

    • Осмотр и пальпация живота.
    • Исследования крови: общий анализ, биохимический анализ крови.
    • Анализы кала: копрограмма, бактериальный посев на кишечную группу и дисбактериоз.
    • УЗИ брюшной полости.
    • Рентгентконтрастное обследование кишечника.

    Терапия будет зависеть от результатов исследований, в соответствии с которыми врач поставит диагноз.

    Важная роль при нарушениях в работе пищеварительной системы отводится режиму питания.

    Основные правила его будут следующими:

    • Питаться нужно часто и небольшими порциями. Крупные порции обрабатываются желудочным соком и ферментами недостаточно, что провоцирует гниение и брожение того, что находится в кишечнике.
    • Необходимо соблюдать график употребления пищи. Есть желательно около пяти раз, чтобы перерывы между едой составляли не меньше трех часов. В этом случае организм будет успевать обрабатывать всю пищу ферментами. Постоянные перекусы, особенно фаст-фудом, выпечкой и другими простыми углеводами, существенно повышают процессы брожения.
    • Правильно пережевывайте пищу, делайте это тщательно и не спеша. Еда «на ходу» и беседы в процессе приводят к заглатыванию воздуха. В кишечнике он смешивается с газом и провоцирует вздутие.
    • Не ешьте слишком горячую или слишком холодную пищу. Лучший вариант – это теплые блюда с температурой не более 60 градусов.
    • Уделяйте достаточно внимания способу приготовления продуктов. Лучше тушить их, варить или готовить на пару. Такие блюда не задерживаются в кишечнике надолго, в то время как копченое и жареное в течение долгого времени обрабатывается соками желудка, что повышает риск метеоризма.
    • Фрукты и сладкое употребляйте только через пару часов после еды, поскольку они провоцируют брожение.
    • Соблюдайте питьевой режим. При отсутствии противопоказаний пейте не меньше 1,5-2 литров чистой воды в день. Это обеспечит профилактику запоров, которые часто приводят к вздутию живота.

    Что нельзя делать

    В первую очередь тем, кто склонен к метеоризму, нельзя употреблять продукты, провоцирующие повышенное газообразование. Соблюдение диеты позволит значительно улучшить свое состояние.

    На какое-то время придется забыть о продуктах-провокаторах. Среди таких продуктов выделяются молочные продукты, свежие овощи, фрукты, особенно бананы и груши.

    Старайтесь не злоупотреблять капустой, орехами, сухофруктами, виноградом. Бобовые, молоко, мороженное, сахар, сливки также нужно исключить. Негативное влияние может оказать жирное, острое и соленое.

    Еще больше о причинах и лечении повышенного газообразования у женщин узнайте из передачи «О самом главном»:

    Кроме того если проблема газообразования появляется постоянно, нельзя игнорировать этот симптом.

    Сходите к врачу и определите, что же становится причиной этого. Это предупредит возможные последствия.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector